暮らし 高反発マットレスが1万円以下？評判と正体をプロが徹底分析
1. なぜ「高反発」が若年層にここまで支持されるのかそもそも、なぜ今「高反発」がトレンドなのでしょうか。その理由は、私たちの生活習慣にあります。デスクワークやスマホ操作による姿勢の崩れ「タイパ（タイムパフォーマンス）」重視による睡眠効率への...
2025-12
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暮らし 【コスパ最強】マットレスで安い＆腰痛対策におすすめ！20代ママライターが厳選！
こんにちは！毎日抱っこ紐で腰がバキバキ、20代ママライターのちぺです。「朝起きると腰が重い…」「整体に通うより、毎日使う寝具を変えたい」「でも、高級マットレスなんて買う予算ない！」スマホ片手にそう嘆いているあなた。その気持ち、痛いほどわかり...
暮らし 狭いアパートにロボット掃除機は必要？1K住みがロボット掃除機を導入する理由
こんにちは。都内の1Kアパートで、日々キーボードを叩いている30代の在宅ライターだてです。突然ですが、あなたは今、こんな風に思っていませんか？だてたかだか6畳や8畳の部屋、スティック掃除機でサッとかければ5分で終わるのに、わざわざ数万円もす...
暮らし 【2025年版】ニトリのワークチェアで腰痛対策！おすすめモデル比較
こんにちは、Webライターの「だて」です。毎日8時間以上PCに向かい、気づけば「腰が砕けそう…」なんてことになっていませんか？僕も30代に入り、リモートワーク中心の生活で腰痛が悪化。10万円以上する高級チェア（アーロンチェアなど）にも憧れま...
暮らし ニトリの椅子は返品できる？【損しないための完全ガイド】
こんにちは。Webライターとして、ガジェットから家具まで「失敗しない買い物」を追求している30代男性だてです。今回は、新生活やテレワーク環境の整備で「ニトリの椅子」を検討しているけれど、「もし体に合わなかったらどうしよう…」と不安を感じてい...
暮らし 【夫婦で納得】中古オフィスチェアは汚い？失敗しない選び方と家族も喜ぶコスパ術
こんにちは！5歳と4歳の子どもを育てるライターのちぺです。「新品の高級オフィスチェア、高すぎません……？」アーロンチェアやコンテッサ、憧れますよね。でも、定価20万円超えは正直、家計的に無理。そこで選択肢に上がるのが「中古オフィスチェア」で...
暮らし 【座椅子】腰痛対策に！安くて高機能な神コスパのおすすめ座椅子の選び方
こんにちは！在宅ワーク歴3年、Webライターの「Smart Life Note」編集長だてです。皆さんは、自宅で作業するとき「デスク派」ですか？それとも「ローテーブル（床座り）派」ですか？一人暮らしのワンルームや、冬場のこたつ環境だと、どう...